Полный курс обучения «Пилатес»

Преподаватели: Виктория Лилл, Татьяна Речицкая, Светлана Иванова

Города проведения семинаров: Москва, Санкт-Петербург. Другие города России и ближнего зарубежья — по запросу.

Пилатес Мэтворк. Уровень 1. Движения базового и смешанного уровня.

 

 

 


Пилатес Мэтворк. Уровень 2. Движения среднего и продвинутого уровня.

 

 

 


Пилатес Мэтворк. Уровень 3. Индивидуальная работа с клиентом. Малое оборудование.

 

 

 


Пилатес на студийном оборудовании. Реформер. Уровень 1.

 

 

 


Пилатес на студийном оборудовании. Реформер. Уровень 2.

 

 

 


Пилатес на студийном оборудовании. Кадиллак.

 

 

 


Основы анатомии, физиологии и биомеханики для инструктора по пилатесу.

 

 

 


Типы осанки, способы ее оценки. Функциональные тесты в работе инструктора по пилатесу.

 

 

 


Пилатес для людей старшего возраста. Пилатес во время беременности и в послеродовой период.

 

 

 


Пилатес на студийном оборудовании. Бочка, стул, спайн-корректор.