Кадиллак

_DSC8765 копия

Для кого: для инструкторов групповых программ, персональных тренеров, врачей ЛФК, реабилитологов, методистов других направлений фитнеса и массажистов.

Требования к участию: для прошедших семинар «Пилатес Мэтворк. Уровень 1» в образовательном центре «Лаборатория Фитнеса FITLAB» или в другой школе. В случае прохождения данных курсов в другой школе необходимо предоставить соответствующие сертификаты.

Продолжительность: 2 дня, 10.00-17.00.

Стоимость:

  • 10990 — при оплате более, чем за 30 дней до начала семинара
  • 11990 — при оплате за 15-30 дней до начала семинара
  • 12990 — при оплате менее, чем за 15 дней до начала семинара

РЕГИСТРАЦИЯ

Программа курса:

  • Концепция работы на кадиллаке, отличия от реформера и мата. Знакомство с Кадиллаком, техника безопасности. Правила выстраивания центра и нейтрального положения на кадиллаке.
  • Репертуар упражнений пилатес на кадилллаке. Анализ целей упражнений, мышечный анализ, методика преподавания, разучивание правильной техники выполнения с вариациями, модификациями движений, возможные противопоказания.
  • Обучение эффективной коммуникации, вербальному кьюингу и эффективному визуальному ряду. Практика в малых группах и парах под наблюдением мастер-тренера с последующей обратной связью.
  • Домашнее задание.
  • Правила составления программы тренировок на кадиллаке. Работа в парах – составление персональной программы для клиента с последующей обратной связью от мастер-тренера.

Желательно, чтобы каждый студент, посетивший данный курс, имел доступ к Кадиллаку, Стене или Реформеру с башней с целью закрепления полученной информации.

Методическое пособие:

  • учебник по курсу «Кадиллак».

После посещения семинара каждый участник получает свидетельство о прослушивании курса от Лаборатории Фитнеса FITLAB. Сертификат выдается только после успешной сдачи экзамена.