Пилатес Мэтворк. Уровень 1.

Пилатес Мэтворк, уровень 1. Движения базового и среднего уровня.

Преподаватели: Виктория ЛиллТатьяна Речицкая.

Города проведения семинаров: Москва, Санкт-Петербург. Другие города России и ближнего зарубежья — по запросу.

Данный семинар является основой нашего курса обучения «Инструктор по пилатесу». Являетесь вы инструктором групповых программ, персональным тренером или просто желаете поменять работу – это именно то, что вам необходимо для освоения новой профессии.

Продолжительность: 3 дня, 9.00-18.00.

Стоимость:

  • 17990 — при оплате более, чем за 30 дней до начала семинара
  • 19990 — при оплате менее, чем за 30 дней до начала семинара

Программа семинара:

  • Три мастер-класса.
  • Введение в пилатес. История создания метода, основные принципы и задачи курса для начинающих. Правила сертификации и аттестации по курсу.
  • Понятие нейтрального положения и положения «импринт». Теория и практика. Ключевые моменты для преподавания исходного положения. Введение в понятие осанки. Основные типа осанок.
  • Анализ движений базового уровня, разбор основных и дополнительных целей движений, мышечный анализ, методика преподавания, разучивание правильной техники выполнения с вариациями, модификациями движений, возможные противопоказаниями. Практика в парах и малых группах.
  • Правила сочетания движений на классе. Переходы между движениями. Правила составления класса, описание формата класса. Ключевые моменты для преподавания класса. Практика в малых группах.
  • Правила составления разминки. Практика в малых группах
  • Составление группового занятия по пилатесу базового уровня.
  • Заминка.

Методические пособия:

  • методическое пособие по курсу «Пилатес Мэтворк. Уровень 1. Движения базового уровня»
  • видеозапись примера экзаменационного класса
  • доступ к онлайн-библиотеке упражнений

После посещения семинара каждый участник получает свидетельство о прослушивании курса от «Лаборатории Фитнеса My Fitlab».

Сертификат Образовательного центра «Лаборатория Фитнеса My Fitlab» выдается при прохождении всех трех модулей курса «Пилатес Мэтворк» и успешной сдачи экзамена.


Хотите посетить наши семинары? Хотите организовать обучение с нашими преподавателями в своем городе? Не нашли ответа на свой вопрос? Мы всегда рады общению с вами:

  • info@fitlab.su
  • 8 966 020 0573 (whatsapp)