Пилатес Мэтворк. Уровень 2.

Пилатес Мэтворк, уровень 2. Движения среднего и продвинутого уровня.

Преподаватели: Виктория ЛиллТатьяна Речицкая.

Города проведения обучений: Москва, Санкт-Петербург. Другие города России и ближнего зарубежья — по запросу.

Это обучение является второй ступенью для слушателей нашего курса «Инструктор по пилатесу». На семинаре вы познакомитесь с оригинальным комплексом, состоящим из 34 движений пилатеса со всеми вариациями и модификациями. Вы научитесь вести групповое занятие по пилатесу для клиентов среднего и продвинутого уровня подготовленности и правильно модифицировать упражнения. Также вы значительно улучшите свою технику и повысите качество своих преподавательских навыков.

Продолжительность: 3 дня, 9.00-18.00

Стоимость:

  • 17990 — при оплате более, чем за 30 дней до начала семинара
  • 19990 — при оплате менее, чем за 30 дней до начала семинара

Программа семинара:

  • Три мастер-класса
  • Понятие нейтрального положения и положения «импринт». Прогрессия нейтрального положения и положения «импринт» от базового до продвинутого уровня. Преимущества работа в нейтральном положении и в положении «импринт». Теория и практика.
  • Анализ движений среднего и продвинутого уровня, разбор основных и дополнительных целей движений, пошаговое усложнение движений от базового до продвинутого уровня, подводящие движения, мышечный анализ, методика преподавания, разучивание правильной техники выполнения с вариациями, модификациями движений, возможные противопоказания. Практика в парах и малых группах.
  • Правила сочетания движений на классе. Переходы между движениями. Правила составления класса, описание формата класса. Ключевые моменты для преподавания класса.
  • Правила составления разминки.
  • Практика в малых группах под наблюдением мастер-тренера.
  • Составление группового занятия по пилатесу среднего уровня сложности.
  • Анализ составленного класса, практика преподавания на группе.
  • Заминка, упражнения на растяжку.

Методические пособия:

  • методическое пособие по курсу «Пилатес Мэтворк. Уровень 2. Движения среднего и продвинутого уровня»
  • видеозапись примера экзаменационного класса
  • доступ к онлайн-библиотеке упражнений

После посещения семинара каждый участник получает свидетельство о прослушивания курса от «Лаборатории Фитнеса My Fitlab».

Сертификат Образовательного центра «Лаборатория Фитнеса My Fitlab» выдается при прохождении всех трех модулей курса «Пилатес Мэтворк» и успешной сдачи экзамена.


Хотите посетить наши семинары? Хотите организовать обучение с нашими преподавателями в своем городе? Не нашли ответа на свой вопрос? Мы всегда рады общению с вами:

  • info@fitlab.su
  • 8 966 020 0573 (whatsapp)