→ 5 мастер-классов
→ Энергетические фазы тренировки DEEPWORK®
→ Принципы Инь и Ян
→ Основные составляющие правильного дыхания. Основные техники дыхания, используемые на тренировке DEEPWORK®
→ Упражнения для каждой фазы тренировки DEEPWORK®
→ Вербальные и невербальные команды, Методические указания для клиентов на тренировке DEEPWORK®
→ Составление плана урока DEEPWORK®
В течение всех дней семинара участники выполняют большое количество практических заданий и получают обратную связь от мастер-тренера. Каждый день семинара начинается с мастер-класса.
* Семинары DEEPWORK® не подходят для продления лицензии инструктора BODYART®.
→ 2 мастер-класса
→ Разбор и практическое применение новых методов проведения групповой тренировки DEEPWORK®
→ Подробный разбор техники новых упражнений
→ Подбор нагрузки, ее изменение для разных групп клиентов на уроках DEEPWORK®
→ Методика разучивания упражнений. Практика с обратной связью от мастер-тренера
→ Важность соблюдения принципа «Инь и Ян» на тренировках DEEPWORK®
→ Отработка техники упражнений с обратной связью от мастер-тренера. Переходы от одного упражнения к следующему
→ Новые упражнения DEEPWORK® и их комбинации
→ Вариации и преподавание заключительной энергетической фазы урока.
В течение всех дней семинара участники выполняют большое количество практических заданий и получают обратную связь от мастер-тренера. Каждый день семинара начинается с мастер-класса.
* Семинары DEEPWORK® не подходят для продления лицензии инструктора BODYART®.