fbpx

КИНЕЗИО-ЙОГА

#myfitlab_учит #кинезиология
#реабилитационныйфитнес #йога #групповыепрограммы

Для кого этот семинар?

Инструкторы групповых программ, желающие расширить диапазон проводимых занятий, освоить новое направление в фитнесе, повысить свой профессиональный уровень и зарабатывать больше
Инструкторы хатха-йоги
Инструкторы пилатес
Персональные тренеры, стремящиеся сделать тренировки с клиентами более разнообразными и эффективными

Продолжительность

2 дня
10.00-18.00

18 академических часов

Ближайшие семинары

МОДУЛЬ 1
18-19 марта 2023
24-25 июня 2023
16-17 сентября 2023

МОДУЛЬ 2
9-10 декабря 2023

Стоимость

Получите дополнительную скидку - сэкономьте 15% при оплате 3-х и более семинаров

Место проведения

Фитнес-клуб "MYFITLAB Академия Льда" (Москва, 1-ый Стрелецкий проезд, 14)

Преподаватель семинара
Алексей Федоров.

• Методист Образовательного центра "Лаборатория Фитнеса MYFITLAB"
• Мастер-тренер сети фитнес-клубов "MyFitlab"
• Бакалавр по адаптивной физической культуры, специализация – физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья.
• Сертифицированный преподаватель по хатха - йоге.
• Специалист по спортивному, оздоровительному и лечебному массажу.(ГЦОЛИФК), кинезиологическому массажу (Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии), вибрационному массажу (THERAGUN ADVANCED TRAINING COURSE).

Что такое "кинезио-йога"? Это групповой урок йоги в движении. Класс, построенный вокруг движения в формате хатха-йоги, направленный на улучшение мобильности, контроль движения в суставах тела, качество дыхания, упражнения развития силы. Основная цель тренировки "Кинезио-йога" - улучшение осознанности движения и дыхания в процессе работы. Сегодня такие адаптированный класс для фитнес клубов, в котором используются упражнения из хатха йоги, очень популярны среди клиентов и востребованы среди инструкторов - ведь с их помощью они лучше начинают понимать законы движения человеческого тела. На семинаре "Кинезио-йога. Уровень 1" вы рассмотрите и изучите варианты исполнения асан хатха-йоги в зависимости от целей занятия, индвидуальной анатомии человека, совмещения плоскостей движения в суставе, целей упражнения.

ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕМИНАР

План семинара

После прохождения семинара вы сможете:

→ проводить групповой урок по фитнес-йоге;
→ выстраивать последовательность позиций с учетом базовых принципов;
→ уметь исправлять технику движения с учетом биомеханики и особенностей анатомии клиента;
→ обладать необходимым объемом вербальных команд для ведения класса;
→ преподавать базовые дыхательные упражнения.

Какой документ вы получаете после семинара?

После посещения семинара каждый участник получает сертификат об участии в семинаре от Образовательного центра "My Fitlab".

В стоимость семинара входит:

посещение семинара в полном объеме;
методическое пособие.

Видеосъемка семинара запрещена.

Скидки:

• 40% - при повторном прохождении семинара;
• 15% - при единовременной оплате 3-х и более семинаров.

Скидки не суммируются.

ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕМИНАР

кАК ЭТО БЫЛО - отзывы наших студентов

#myfitlab_ОТЗЫВ

Хотите продолжать развиваться в этом направлении?
Обратите внимание на следующие семинары