Образовательный центр «Лаборатория фитнеса MYFITLAB» является эксклюзивным представителем программы deepWORK® в России и странах Балтии. Проводя семинары «deepWORK®» c 2014 года, мы обучили более 500 фитнес-инструкторов из России, Казахстана, Украины. Наши обучения посетили тренеры из Москвы, Санкт-Петербурга, Сочи, Казани, Екатеринбурга, Челябинска, Краснодара, Ростова-на-Дону и других городов.
Хотите стать нашим региональным представителем или организовать семинар «deepWORK®» в своем городе? Напишите нам туда, где вам удобно: на почту info@fitlab.su или в whatsapp +7-966-020-05-73 — и мы обязательно что-нибудь придумаем 🙂
→ Два мастер-класса
→ Энергетические фазы тренировки «deepWORK®»
→ Принципы Инь и Ян
→ Основные составляющие правильного дыхания. Основные техники дыхания, используемые на тренировке «deepWORK®»
→ Упражнения для каждой фазы тренировки «deepWORK®»
→ Вербальные и невербальные команды, Методические указания для клиентов на тренировке «deepWORK®»
→ Составление плана урока «deepWORK®»
В течение всех дней семинара участники выполняют большое количество практических заданий и получают обратную связь от мастер-тренера. Каждый день семинара начинается с мастер-класса.
* Семинары «deepWORK®» не подходят для продления лицензии инструктора BODYART®.
→ 2 мастер-класса
→ Разбор и практическое применение новых методов проведения групповой тренировки «deepWORK®»
→ Подробный разбор техники упражнений
→ Подбор нагрузки, ее изменение для разных групп клиентов на уроках «deepWORK®»
→ Методика разучивания упражнений. Практика с обратной связью от мастер-тренера
→ Важность соблюдения принципа «Инь и Ян» на тренировках deepWORK®
→ Отработка техники упражнений с обратной связью от мастер-тренера. Переходы от одного упражнения к следующему
→ Новые упражнения «deepWORK®» и их комбинации
→ Вариации и преподавание заключительной энергетической фазы урока.
В течение всех дней семинара участники выполняют большое количество практических заданий и получают обратную связь от мастер-тренера. Каждый день семинара начинается с мастер-класса.
* Семинары «deepWORK®» не подходят для продления лицензии инструктора BODYART®.
bodyART® и deepWORK® — популярные и востребованные в Европе и мире тренировочные программы, в основе которых лежат функциональный тренинг и тренировки «Mind Body». Образовательный центр «Лаборатория фитнеса» является эксклюзивным представителем этих программ на территории России.
