fbpx

степ-аэробика. уровень 2.0

#myfitlab_учит #групповыепрограммы #степаэробика

Для кого этот семинар?

• Инструкторы групповых программ, желающие освоить новое направление
• Инструкторы тренажерного зала, желающие освоить смежное направление
• Клиенты фитнес-клубов, желающие попробовать себя в роли фитнес-инструктора

* Желателен опыт посещения/ведения групповых тренировок от 3 месяцев.

Продолжительность

3 дня
10.00-17.00

24 академических часа

Ближайшие семинары

29-31 октября 2021

Стоимость

Получите дополнительную скидку - сэкономьте 15% при оплате 3-х и более семинаров

Место проведения

Online → на платформе ZOOM.

Offline → фитнес-клуб "MYFITLAB Пражская" (Москва, ул.Чертановская, 45А)

АЛЕКСЕЙ ВАСИЛЕНКО

Директор Образовательного центра «My Fitlab»
Международный фитнес-презентер
Мастер-тренер BODYART®
Мастер-тренер DEEPWORK®
Сертифицированный инструктор DANCE STEP® PRO и DANCE AEROBIC® PRO
Финалист конкурсов презентеров PRESENTER CASTING (Германия, 2010) и NOUVEL ESPOIR (Франция, 2009).
Xореограф программы FITNESS TROPHY (Федерация фитнес-аэробики России)
Ведущий серии телепрограмм «ФИТ-БО с Алексеем Василенко» (телеканал ЖИВИ, JV.RU)

Cеминар "Степ-аэробика. Уровень 2.0" - хороший способ повысить свои профессиональные навыки и сделать еще один шаг в сторону того, чтобы стать тренером-универсалом. На этом обучении вы узнаете продвинутые методы разучивания комбинаций, научитесь составлять и разучивать симметричные и ассиметричные связки, а также повысите инструкторские навыки: узнаете, как работать с музыкой, составлять хореографию для финального прогона, узнаете про понятие "энергетические волны" и как они помогают создавать незабываемые классы. Самостоятельная работа в виде домашних заданий поможет вам закрепить полученные знания. А обратная связь от преподавателя добавит уверенности в себе 🙂

План семинара

Мастер-класс.

• Отличия уроков базового и продвинутого уровня

• Метод «Сross-phrasing»

• Элементы на 3, 5 и 7 счетов, метод «ex-boyfriend»

Элементы на 3, 5 и 7 счетов, метод «деление пополам»

Выполнение практических заданий с обратной связью от преподавателя.

Мастер-класс.

Виды хореографии: симметричная и ассиметричная хореография.

Метод «Пирамида Хеопса»

Использование ассиметричной хореографии, ее преимущества и недостатки.

Отработка инструкторских навыков

• Выполнение практических заданий с обратной связью от преподавателя.

Проверка домашнего задания.

Инструкторские навыки. Самопрезентация инструктора. Коммуникация с группой.

Невербальные команды, язык тела.

Еye contact

Работа с музыкой, музыкальная интерпретация.

Энергетические уровни, понятие «energy flow»

Практическая отработка всех навыков на примере собственных связок.

IMG_6274

После прохождения семинара вы будете уметь:

→ составлять сбалансированную и удобную продвинутую хореографию для уроков "Степ-аэробика. Уровень 2"
→ разучивать комбинации, грамотно используя различные методы разучивания;
→ делать урок доступным и запоминающимся;
→ общаться с группой и управлять ею с помощью вербальных и невербальных команд.

Какой документ вы получаете после семинара?

После посещения семинара каждый участник получает сертификат об участии в семинаре от Образовательного центра "My Fitlab".

сертификат горизонтальный - Образец для сайта

В стоимость семинара входит:

посещение семинара в полном объеме;
методическое пособие "Степ-аэробика. Уровень 2.0";
видеозапись 2 мастер-классов с семинара;
музыкальный диск в подарок (в электронном виде, mp3-формат).

Видеосъемка семинара запрещена.

Скидки:

• 40% - при повторном прохождении семинара;
• 15% - при единовременной оплате 3-х и более семинаров.

Скидки не суммируются.

кАК ЭТО БЫЛО - отзывы наших студентов

#myfitlab_ОТЗЫВ

Хотите продолжать развиваться в этом направлении?
Обратите внимание на следующие семинары