Тренировка bodyART

Первая MIND & BODY функциональная тренировка в мире!

Преподаватели: Виктория Лилл, Алексей Василенко.

Города проведения семинаров: Москва, Санкт-Петербург. Другие города России и ближнего зарубежья — по запросу.

Если Вы желаете стать уникальным инструктором, если Вы устали от ведения аэробики и силовых классов, если Вы ищете что-то новое и непохожее на все остальное, то фитнес-тренировка bodyART – именно то, что Вам нужно!

Тренировка bodyART разработана однимиз ведущих фитнес-специалистов – Робертом Штайнбахером (Швейцария). В рамках концепции bodyART тело человека воспринимается как единство 3-х составляющих – тела, разума и души. Сочетание терапевтических упражнений, а также тренировок на силу и гибкость совместно с классическими дыхательными техниками помогает одновременно укрепить и вытянуть мышцы, снять стресс, убрать боль в спине, улучшить осанку, лучше понять и почувствовать свое тело.

Семинар базового уровня «bodyART Basic» является основой и базой для посещения всех остальных семинаров bodyART. Обучение «bodyART Basic» не имеет ограничений и открыто для фитнес-инструкторов и тренеров групповых программ любой квалификации.

 

•   •   •

Сертификационные семинары «bodyARТ» 2 и 3 уровня могут посещать только действующие инструкторы bodyART(успешное обучение и сдача экзамена на курсе «bodyART® Basic» являются обязательным условием). На семинарах второго уровня слушатели получают больше практических знаний, обучаются навыку составлять урок так, чтобы он больше соответствовал уровню занимающихся и решал разные задачи: увеличение растягивания, более глубокую работу по миофасциальным линиям, реабилитационный тренинг, тренировка по меридианам и так далее.

•   •   •

В отличие от многих современных фитнес-программ, bodyART имеет более глубокую философскую и научную основу. Базируясь на принципах китайской медицины сочетает в себе не только работу с телом, но и работу с внутренней энергией человека. Основанный на принципах Инь и Ян, данный метод сочетает в себе элементы йоги, пилатеса, функционального тренинга и техники тай-чи. Направление bodyART имеет огромный успех в Европе, США, Азии и его уже преподают тысячи инструкторов по всему миру. В 2005 и 2006 годах направление bodyART получило награду ECA World Fitness (США) как лучшая международная фитнес-концепция. В России bodyART впервые представлен в 2012 году.

Очень важной частью концепции урока bodyART® является возможность решать на одном уроке сразу три задачи. Инструкторы bodyART говорят своим клиентам, что они за одну тренировку получат сразу три – кардиотренировку, тренировку на силу и тренировку гибкость.

Обучения проходят в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России. Если вы хотите стать нашим региональным представителем или организовать семинар bodyART в своем городе —  cвяжитесь с нами:

  • info@fitlab.su
  • +7 966 020 0573 (whatsapp)